Was ist Logotherapie?
Die Logotherapie wurde von dem Wiener Arzt und Psychologen Viktor Frankl (1905–1997) begründet. Nicht zu verwechseln mit Logopädie (Sprachheilkunde) handelt es sich um eine Form der Psychotherapie oder Beratung, die auf das Sinnerleben und die persönlichen Werte der Menschen ausgerichtet ist. Sie geht davon aus, dass es einen unmittelbaren Zusammenhang zwischen Sinnerfüllung und seelischem Gleichgewicht gibt. Und sie geht davon aus, dass jeder Mensch als einzigartige Person Sinnvolles verwirklichen will, wie auch immer sich das im Einzelfall gestaltet.
Logotherapie hat das Ziel, die Liebesfähigkeit des Menschen zu fördern, seine Kraft für Alltag und Beruf zu stärken und einen sinnvollen Umgang mit Leiderfahrungen zu ermöglichen. Die Logotherapie unterstützt Menschen dabei, ihre Freiräume zu erweitern und ihr Leben als wertvoll zu erfahren.
Wann kann Logotherapie helfen?
- Die Suche nach einer Aufgabe oder dem eigenen Platz im Leben
- Der Wunsch nach einem stabileren Selbstwertgefühl
- Das Bedürfnis, bestimmte Gedankenmuster, Verhaltensweisen oder Lebensumstände zu verändern
- Schwierigkeiten in der Partnerschaft, Trennungen
- Probleme mit Eltern, Kindern oder Geschwistern
- Sinnlosigkeitsgefühle, Perspektivlosigkeit, Traurigkeit, Depressivität
- Ängste
- Der Verlust von Angehörigen
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